鸡肉粥怎么做

 时间:2024-10-16 02:27:58

鸡肉粥含钙丰富,具有补肾益气,健身壮力作用,适于孕妇食用,可健体祛病,今天就教给大家鸡肉粥如何制作。

食材

鸡胸肉200克

大米150克

香菜一棵

盐适量

鸡精适量

料酒一汤匙

生抽一汤匙

淀粉适量

油适量

方法/步骤

1、把淘洗好的大米放入砂锅中。

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2、一次性加足清水。

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3、大火烧开。

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4、捞去浮沫。

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5、其间用勺子来回在锅底穿梭,免得糊底。

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6、转中小火炖煮。

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7、鸡胸肉去皮洗净切成条状。

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8、再切成丁。

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9、用手抓匀腌制备用。

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10、香菜切小段。

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11、炖煮至米烂汤稠时放入鸡肉滑散。

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12、继续炖煮10分钟。

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13、十分钟后加入鸡精和盐。

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14、撒上香菜即可出锅。

15、一道美味的鸡肉粥就做好了。

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