、立秋了,天气虽然还没有完全凉爽下来,但我这已经早晚凉了。 晚上出门,凉风阵阵,很凉快,这应该就是典型的北方天气吧。 不晓得筒子们那里的天气都如何啊,还是夏日炎炎吗? 都说入秋要贴秋膘,我觉得我一直在贴啊,这个夏天的夏膘贴的更加猛烈。 不过,话说回来,贴秋膘不过就是多吃点肉菜,今天介绍个简单的烤羊肉配蜂蜜芝士蘸酱。 烤箱菜,做起来很方便,蜂蜜芝士蘸酱也很百搭,蘸着蔬菜吃也很适合。 这次的羊排是上个周末在farmer'smarket买的。 卖肉的小哥很豪爽,问他价格,也不称重,就那么掂量一下,说12美元吧。 乖乖,比超市里便宜多了,我立马拿下,神马都不问了,赶紧付钱走人
食材
羊排一份
橄榄油1/4杯
盐适量
黑胡椒粉适量
综合香料2大勺
酸奶油1/2杯
蜂蜜3大勺
孜然粉3/4大勺
新鲜薄荷叶切碎2大勺
马斯克朋芝士1/2杯
盐适量
黑胡椒粉适量
步骤
1、羊排表面抹上橄榄油,适量盐,黑胡椒粉,综合香料,按摩均匀。
2、铸铁平底锅大火加热至冒烟,放入羊排煎至两面金黄。如果羊排像我这样比较厚的话,最后各面都煎一下。
3、将羊排转移到烤盘上,入预热425F/210度的烤箱,中层,烘烤25分钟,烤好的羊排静置10分钟后再切开。
4、等待羊排的时候,将蘸酱里的所有原料混合均匀即可。