白菜帮子豆汁做渣豆腐

 时间:2024-10-30 07:29:25

白菜帮子很多人都把它扔掉,实属可惜,它含有丰富的维生素和膳食纤维,加上豆汁富含蛋白质,做成渣翊检檠尸豆腐是一道不错的美食,还具有很好的减肥作用,大家不妨来试一试。

白菜帮子豆汁做渣豆腐

食材

白菜帮子适量

豆汁适量

食盐适量

方法/步骤

1、白菜帮子洗净,切碎放入盆中备用

白菜帮子豆汁做渣豆腐

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2、锅中水烧开后,放入切好的白菜碎焯水

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3、白菜断生后捞出过一下凉水,攥干水分

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4、锅中豆汁烧开,注意搅动不要糊锅

白菜帮子豆汁做渣豆腐

5、放入焯好水的白菜

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6、再次烧开直至菜熟停火,加入适量食盐搅匀即可出锅

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