夏末初秋通常是8月20几号到9月中旬这段时间，而这段时间的天气变斟闽擞呦化较大很不稳定。同时在平时的生活中该注意的小维咩缡朊问题也不可以忽视掉，尤其是中老年更应该注意这些问题。这里就从我们平时的衣、食、住、行这几个方面来看一下该注意的问题。
方法/步骤
1、穿衣：注意天气变化，及时加减衣物。早上可以搭一个小外套，中午天气热一点的时候可以脱下来。但是要注意别感冒了。最好不要为了美丽而忽视了穿衣是否适合当天的天气，七分裤也是不错的选择！
2、食物：忌大补，以清淡为主。注重养生的朋友们也要注意，这个季节不是四曷玫樨很适合大补，还是要养心为主。并且不要因为是夏末不太热了就把消夏的食品断了，天气还块吧吨翘是比较闷热，吃点消暑食品还能增强食欲。多吃一些当季水果也是不错的选择，凉性食品不能吃太多，以免造成腹泻。
3、住房：勤通风、养点小植物。季节原因细菌滋生的也比较快，所以一定要勤加打扫和通风。特别是家里养了小动物的，更是要注意这方面的问题。可以在阳台上养一点吊兰之类的小植物，不仅可以美化环境还可以净化空气。
4、出行：带好雨具、防虫剂、防中署。如果你去海边玩，防晒霜也是必须要带的，虽然阳光没那么刺眼但是海边紫外线也挺强。如果你是要去爬山之类的，那么防虫剂可是必备品。防晒也要带好，鞋子最好准备运动鞋。
5、外出旅游的时候还是建议别去易发生泥石流、山体滑坡的地区，有些山经过夏季的雨水之后泥土就会变的很松，就容易发生泥石流或者山体滑坡。
