秋葵是很好的保健蔬菜,鲜吃有很多吃法,而做成干货就是很好擢爻充种的煲汤材料。秋葵做的菜很美味,很多人都喜欢吃,而做汤水很粘稠,味道也很特别。
食材
秋葵500g
猪瘦肉250g
生姜20g
花生油10ml
食盐5g
料酒1小匙
方法/步骤
1、首先把秋葵清洗干净,刮掉外层的毛毛,去掉头尾,切成一圈圈,备用。
2、接下来清洗干净猪瘦肉,剁成肉酱,把料酒、生抽、白砂糖、食盐放进去腌制十分钟;再把生姜去皮,切成三长条。
3、洗锅烧热,放入花生油,再放入生姜煸出生姜的清香味;再放入山泉水。
4、待山泉水烧开以后,把秋葵放进去大火煮五分钟,五分钟之后再把猪瘦肉也放进去一起煮三分钟。。
5、静待时间到了之后,调入味道:食盐,即可完成。