桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生玟姑岭箫素、矿物质以及多种生理活性物质,具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等种功效，下面我就来给大家讲讲桑叶茶的制作方法。
工具/原料
桑叶
方法/步骤
1、首先在姜桑叶制作方法之前，我先给大家讲讲桑叶的食用方法，最常见的就是用桑叶来浸泡茶水。但是不同的制作方法对桑叶中含有的活性成分有一定的影响。
2、比如一些晒讲垛舯程干、煮干、烘干的方式会降低桑叶中降血糖的成分，达不到理想的效果。现在科技研发了一种低温的冻干桑叶茶，下面我就来给大家讲怎样做冻干桑茶叶。
3、首先我们采用春蚕或新叶者霜后的作为原料，用超低温快速冻结，然后将它放在一个接近真空状态下。
4、在接近真空状态下，冷冻后的茶叶会升华，进行干燥，干燥后的桑叶茶就做好了。
5、这样的干燥方法避免了桑叶中的有效成分流失，更大程度上保留了桑叶的颜色和味道，桑叶中的有效成分也更容易让人体吸收。
