白萝卜丝炒豆腐干怎么做好吃,多吃白萝卜对肥胖者有帮助,胃不好的还是少吃为妙。
食材
白萝卜1根
豆腐干5块
食用油1勺半
酱油一勺
盐0.02克
方法/步骤
1、白萝卜洗净削皮切段。
2、切片再切丝备用。
3、豆腐干洗净切条。
4、干净的锅热15秒后加入1勺半食用油热15秒,倒入萝卜丝翻炒几下。
5、倒入切好条的豆腐干翻炒几下,倒入等量的水煮。
6、加入酱油翻炒,再盖锅盖煮3分钟。
7、3分钟后放入盐翻炒几下出锅装盘。
时间:2024-11-15 06:10:25
白萝卜丝炒豆腐干怎么做好吃,多吃白萝卜对肥胖者有帮助,胃不好的还是少吃为妙。
食材
白萝卜1根
豆腐干5块
食用油1勺半
酱油一勺
盐0.02克
方法/步骤
1、白萝卜洗净削皮切段。
2、切片再切丝备用。
3、豆腐干洗净切条。
4、干净的锅热15秒后加入1勺半食用油热15秒,倒入萝卜丝翻炒几下。
5、倒入切好条的豆腐干翻炒几下,倒入等量的水煮。
6、加入酱油翻炒,再盖锅盖煮3分钟。
7、3分钟后放入盐翻炒几下出锅装盘。