如何做秋葵炒虾仁

秋葵是个好东西，除了有一点怪味，营养价值很丰富。本次给大家介绍如何做秋葵炒虾仁，快来看看吧。

食材

秋葵100克

虾仁200克

蒜末10克

水100毫升

方法/步骤

1、首先将秋葵切块，锅中加水，水开后放入秋葵焯10秒，捞出。

2、锅中加油，放入蒜末爆香。

3、锅中放入虾仁，翻炒均匀，炒至虾仁变色。

4、放入秋葵，翻炒一会，放入生抽，翻炒均匀即可。