乳胶枕是由橡胶树的汁液经过一些列工艺加工淤撸睾伽而成的，是一种十分环保的材料，对人体无任何伤害和副作用，并有很好的抗菌、防螨的功效，为健康睡眠提供了很好的条件。下面说说：乳胶枕怎么睡。
方法/步骤
1、乳胶枕使用时与其它枕头使用方法一样，将头部直接放在乳胶枕头上，头部可以左右两边侧枕、仰枕，保证好睡姿即可入睡。
2、乳胶枕一般都有两个高度设计，一高一低两端均可用入睡，根据自己的习惯来选择高低位，躺下时给于自然迎合肩部，放松颈椎即可睡眠。
3、乳胶枕的具体外形设计尺寸有许多种形式，人体躺下时，只需让乳胶枕填充肩部与颈部的空隙，形成曲线贴合，给与充分支撑即可入睡。
4、乳胶枕的结构形式有多种多样，有大颗粒型、怅屹岖噤小颗粒型、波浪型等，使用时，要根据自己的习惯和需求选择其结构形式，也就是枕头的回弹性的选择。
5、无论是哪一种形式的乳胶枕头，都需要用枕套套上再使用，这样一是防尘，二是直接接触皮肤舒适度好。
6、选择乳胶枕的外套时，建议选择吸汗性、透气性好的面料外罩，最好选择棉织物接触皮肤比较柔软舒服。
