木耳炒鸡蛋粉皮

黑木操鲲吆提耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。鸡蛋营养丰富

食材

木耳200克

鸡蛋两个

粉皮一张

黄瓜一根

葱姜蒜适量

生抽适量

盐适量

方法/步骤

1、粉皮泡好后撕成块，然后黄瓜切成片。木耳泡发后洗干净备用

2、鸡蛋打碎炒熟别用

3、热锅凉油放葱姜蒜炝锅，放木耳黄瓜放一点盐、生抽。翻炒片刻加鸡蛋粉皮翻炒一会就可以出锅装盘了