在生活中，难免会遇到施虐者。如何面对别人给你的种种折磨？
方法/步骤
1、虐待你的人，不可能因为你变得温柔起来。不要对这样的人心存任何幻想，以为自己多付出一点，以为自己的爱可以拯救对方，最终能带你们走出困境。其实他不爱你，你就是付出再多都没用，只会使自己更受伤。应该做的，就是尽快离开这种关系，别再执迷不悟了。
2、感觉自己受到虐待，不要容忍下去。你越是逆来顺受，对方就越是变本加厉。你忍受的时间越长，就会习惯了别人的虐待，深陷其中却不自知。这样你就越是难以摆脱虐待。应该做的就是立马拒绝！
3、要拥有健康的自尊。一个拥有健康自尊的人，绝不会接受别人的虐待。施虐者总是千方百计打击你，取笑你的缺陷，嘲笑你犯的错误。不要忽视这些。别人的这些言行，会潜在地影响到你，慢慢地消耗你的自尊。
4、有的人喜欢控制别人，这是他们的深层需要。他们需要这样苴煜塑桠来显示自己的存在和力量。他们经常失控般地倾泻自己的情绪，痛快地释放自己，却完全不顾别人的勰皎略损感受。如果你允许对方将暴怒施加到自己的头上，却不给予任何的惩罚和拒绝，他还会对此上瘾一般，不断对你变本加厉重复施虐的言行。一定要消除这些情况，无论如何，要学会保护自己。
5、对方指责你，这就是一种很常见的虐待方式。不要相信，只要你改变自己，就会让一切回归正轨，就会改变他。其实一切并非你的错。不管在什么情况下，好男人不会动手动脚打女人的，或是通过情绪去虐待女人。只要这个男人有虐待的言行出现，哪怕只有一次，也应该尽快离开他。
6、在虐待关系中，对方潜在的态度就是：我比你强，比你有钱，比你好看，比你的权势大，比你氢氵菹卺优秀得多……你就得唯命是从。他总是指出种种的差异，让你觉得他真的比你优秀。他总是以导师的口吻来教隘任篓伢导你，来评判你的一切，来纠正你种种的错误。似乎只有听他的话，你才能获得幸福。其实这样的人活得最不开心了，却总是对别人指手画脚，大呼小叫的。知道他是这样的一个人，就该毫不犹豫地甩掉吧！没什么值得留恋的。