马蹄黑豆豆浆

黑豆味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。马蹄黑豆浆的功效：活血，滋阴。

方法/步骤

1、将黑豆用清水浸泡7小时，捞出，洗净。

2、马蹄去皮切小块

3、将上诉材料放入豆浆机中，添水搅打成豆浆，并煮沸。

4、将煮沸的豆浆过滤，装杯即可。

5、根据自己的喜好加入适量白糖即可饮用。