如何用苦瓜做汤

夏季快到了，苦瓜可以降火，由于苦瓜特别苦，吃的人不是特别多，那就用苦瓜做饮品吧，非常好喝

食材

苦瓜一根

雪碧500毫升

枸杞适量

柠檬一两片

蜂蜜适量

凉开水适量

方法/步骤

1、准备苦瓜，雪碧，柠檬，枸杞，蜂蜜，凉开水备用

2、拿个碗把枸杞泡好

3、苦瓜切成两半，去除白瓤，再切两片柠檬

4、烧一锅开水，滴一缡蜍戆仳滴油，再把切好的苦瓜放入水中，变嫩后捞起放入碗中，加入枸杞，柠檬片，蜂蜜，再倒入雪碧，用保鲜膜封

5、放入冰箱大于两小时就可以拿出来了