煮鸡蛋看似简单,却很有学问。若煮法不当,会破坏鸡蛋的营养成分。煮鸡蛋三步曲:
工具/原料
泡水
火力
时间
方法/步骤
1、首先把鸡蛋去壳
2、然后锅中倒水放入去壳的鸡蛋
3、鸡蛋用小火烧开后,再改用温火煮根据个人口味继续煮3-7分钟即可。
时间:2024-11-06 22:33:51
煮鸡蛋看似简单,却很有学问。若煮法不当,会破坏鸡蛋的营养成分。煮鸡蛋三步曲:
工具/原料
泡水
火力
时间
方法/步骤
1、首先把鸡蛋去壳
2、然后锅中倒水放入去壳的鸡蛋
3、鸡蛋用小火烧开后,再改用温火煮根据个人口味继续煮3-7分钟即可。