毛豆汤的做法

 时间:2024-11-07 07:37:05

清炖毛豆汤并不好吃,如果加太多佐料就会覆盖掉毛豆独特的味道,这道毛豆+南逢匮眠孰瓜做的汤,具有防癌、降血糖、安神和润肠通便的功效。虽然是独特了点,但确实是很好吃。下面和我一起做这道南瓜毛豆汤吧~

毛豆汤的做法

食材

毛豆100g

南瓜300g

面粉150g

油适量

盐适量

味精适量

方法/步骤

1、南瓜去皮洗净切块,毛豆去壳洗净,面粉和水搅拌均匀

毛豆汤的做法

2、先将毛豆放水中煮熟

毛豆汤的做法

3、起油锅加热,放入南瓜煸炒炒透

毛豆汤的做法

4、倒入毛豆和水炒匀煮开至南瓜熟

毛豆汤的做法

5、然后一勺一勺将面糊放入南瓜中煮开

毛豆汤的做法

6、放入适量的盐炒匀

毛豆汤的做法

7、最后放入适量的味精炒匀

毛豆汤的做法

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