现螅岔出礤在得糖尿病的人比较多，但是现在我们用电饭煲做饭的人也比较多。糖尿病有要求我们要吃滤过米汤的饭！那我们去用以前的蒸笼又太麻烦！那么下面我教你们一个电饭煲做出滤米饭的做法。希望对你们有帮助！
工具/原料
米
电饭煲
水
方法/步骤
1、首先我们要准备一个电饭煲！
2、把水加到米的两倍以上，烧开！
3、把米用水洗好！
4、然后滤干待用！
5、等锅里的水烧开后，再把我们先洗好的米倒进去！
6、等到锅里的水开，开了1分钟以后把米汤滤干！
7、再把电饭煲锅放回去，等到它自动跳了！再闷20分钟就可以了！