四季豆炖鸡脖的做法

 时间:2024-11-08 00:40:00

四季豆也叫芸豆,它的叫法四曷玫樨很多,可能是因为一年四季都可以吃到这种蔬菜所以叫四季豆吧,四季豆的做法有很多,炖是最为简单,也最为家常的一种,常常我们觉得犴鲻嗵聒光是豆角炖土豆还是太素了,想要荤一点的菜很简单,只要加入自己喜欢的肉类或是骨头就可以了。炖的菜很软烂,容易被消化和吸收,适合全家人食用。

四季豆炖鸡脖的做法

食材

四季豆300克

鸡脖200克

土豆一个

盐适量

十三香少许

鸡精少许

料酒少许

植物油适量

酱油少许

葱段少许

方法/步骤

1、把主要的食材清洗干净,切成想要的形状

四季豆炖鸡脖的做法

四季豆炖鸡脖的做法

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2、把锅坐在火上倒入适量的油

四季豆炖鸡脖的做法

3、油热后下入鸡脖炒至发白

四季豆炖鸡脖的做法

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4、倒入适量的料酒和老抽,加入葱段炒香

四季豆炖鸡脖的做法

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5、倒入四季豆和土豆翻炒

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6、加入盐,十三香,鸡精调味

四季豆炖鸡脖的做法

7、加入适量的清水,加盖炖十分钟

四季豆炖鸡脖的做法

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8、十分钟后就可以出锅食用了

四季豆炖鸡脖的做法

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