丰胸找准时机很重要,也许会收到意想不到的好效果呢。女性的生理期,就是一个绝佳的好时机,朱欣欣为大家介绍如何利用经期丰胸,心动就跟着学起来吧。
方法/步骤
1、把握好时间经期丰胸最佳时间是月经的第一到第三天,在这三炭姒郑姹天如果能够充分调动身体内的卵巢动情激素,对丰胸有莫大的好处。通过刺激乳腺脂肪,不但可以让胸丰满起来,同时还能够避免下垂、松弛等现象发生。
2、保持兴奋的心情生理期的乳房肿痛一半时由于生理原因引起的,它并不代表身材的健康涌现了警讯,所以要保持兴奋的心情,不要有心理上的压力。
3、避免激烈运动在女性的月经期间,乳房是比较敏感的,很多女性会由于做激烈的运动而加重乳房的疼痛感,因此,在月经期间,要尽量避免不必要的外伤和挤压。
4、营养要均衡处于经期的女性应该注重营养的摄取,尤其是应该多摄取含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等,这些是丰胸的必备条件。
5、血虚型调理容易头晕、贫血、疲倦、胃口差、发育迟缓、大便不成形、月经颜色较淡,这是属于血虚型的症状,可以用党参、黄芪、白术、茯苓、大枣来治疗这种血虚的病症。
6、不能吃冷饮平时喜欢吃冰冷食物、四肢容易冰冷、痛经、经来有血块,可以使用当归、白芍、桂枝、川芎、党参、甘草等中药来治疗这种“血瘀”的病症。
7、肝气郁结型调理常常觉得胸闷、小腹闷痛,月经来时胸部胀痛明显,这种症状是属于中医的“肝气郁结”水貔藻疽,可以使用旋覆花、香附、当归、川芎、丹参、甘草来治疗这种“气滞”的病症。
8、血热型中医调理平时容易口干、心烦、口苦、胸闷、月经来时量较多,这是属于中医的血热型,可以用丹皮、地骨皮、生地、柴胡、当归等中药来矫正。