一岁宝宝苹果蛋黄粥的做法

苹果可以中和过多胃酸，间接促进胆汁分泌，开胃健脾，加入粥里甜嫩可口，配以蛋黄、玉米粉，补充宝宝主餐里需要的营养。

食材

苹果半个

蛋黄1个

玉米粉适量

清水适量

方法/步骤

1、准备半个苹果，将苹果洗净去皮后，用刀切碎。

2、准备适量玉米粉，倒入碗中，加入凉水调匀。

3、将一个熟鸡蛋的蛋黄取出，压碎。

4、锅内加水，水开后放入玉米粉，边倒边搅拌。

5、等水再次滚开后，加入苹果粒和碎蛋黄，搅拌均匀，继续小火煮8分钟即可。

6、最后一步，出锅装入碗中，晾至适当温度即可食用。