滋补羊肉粥的做法

羊肉在《本草纲目》中就嘀芟苒疾有记载，羊肉性温热，补气滋阴，暖中补虚，而且多吃羊肉可以起到保护胃壁，避寒暖心胃的功效，所以适宜的进食羊肉有助于冬日养身。

食材

羊肉300g

大米200g

水2000ML

生姜适量

盐少许

方法/步骤

1、将羊肉清洗干净切小块，放入清水中汆熟备用

2、准备好生姜末

3、大米洗干净之后放入电饭煲倒入水

4、将煮熟的羊肉放入锅中，倒入适量的盐

5、电饭煲按煮粥程序90分钟熬煮烧制完毕后保温30分钟即可烧粥的时候生姜洗干净切碎等到上粥时撒入即可

6、成品，出锅