炒合菜的做法

 时间:2024-09-30 19:30:53

炒合菜顾名思义就是多种食材混合一起炒的限鬃鹣哺什锦菜,合字取和谐和美之意。食材基本上都很家常,搭配在一起颜侣忒簿红色五彩缤纷,营养也非常丰富。不仅赏心悦目,也总能勾起人的食欲,无论是配米饭还是卷饼都很好吃。自己在家做饭的时候比较随意,喜欢根据冰箱里的食材随意搭配,今天这道菜可以叫什锦小炒,也可以叫它家常炒合菜,用绿豆芽、菠菜、胡萝卜、香菇搭配鸡蛋一起炒制而成。这道菜色彩非常丰富,营养也很全面,口味鲜香,色香味俱全,特别适合做给家人孩子吃。接下来我们就一起来看一看这道【家常炒合菜】具体是怎么做的吧?喜欢自己动手做饭的朋友,也可以先家常炒合菜收藏起来,有空的时候就在家试试。

炒合菜的做法

炒合菜的做法

炒合菜的做法

食材

绿豆芽200g

菠菜100g

鸡蛋2个

胡萝卜100g

香菇1朵

小葱10g

花生油15ml

盐1g

白糖1g

蚝油10g

方法/步骤

1、首先我们要准备烂衣茫庥好制作这道【家常炒合菜】需要用到的所有食材:新鲜的绿豆芽、鲜嫩的菠菜苗、两个鸡蛋、一小根胡萝卜、香菇一大朵、两根小葱。

炒合菜的做法

2、接下来我们先处理食材:绿豆芽掐去根部后清洗干嫌荪鹣莘净,菠菜摘好后先放入水中清洗干净,再放入开水中焯水处理说湫鲆胪去除草酸,胡萝卜削去外皮后切成细丝,香菇切成香菇片,小葱切成葱花,鸡蛋打入碗中,用筷子搅打成鸡蛋液备用。

炒合菜的做法

3、炒锅置于灶上中火烧至掌心灼热,倒入花生飒蛏擢墟油,烧至油热后倒入鸡蛋液,蓬松凝固定型后用筷子搅散,翻炒后盛出备用。

炒合菜的做法

4、炒锅中加入适量花生油,中火烧至油热后下入葱花,小火爆香后下入香菇片翻炒至变软。

炒合菜的做法

5、下入绿豆芽和胡萝卜丝,翻炒一会儿。

炒合菜的做法

6、翻炒至绿豆芽和胡萝卜丝断生后下入菠菜和鸡蛋。

炒合菜的做法

7、翻炒片刻开始调味,调入盐、生抽和白糖,翻炒入味后即可出锅装盘,营养美味的炒合菜就做好了。

炒合菜的做法

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