【宝宝辅食9-12个月】清新小白菜丸子汤

 时间:2024-11-11 04:00:42

猪肉含有丰富的蛋白质及夔亡平诱脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、蚱澄堆别B等。青菜含有大量的植物纤维素,能够促进肠道蠕动,这样的搭配美味可口,营养健康,非常适合9个月的宝宝。

食材

鸡蛋1

猪肉1

小白菜若干

方法/步骤

1、1.猪里脊肉先用刀背拍松软,再剁碎。

【宝宝辅食9-12个月】清新小白菜丸子汤

2、2.鸡蛋取蛋黄,和猪肉馅搅拌均匀。

【宝宝辅食9-12个月】清新小白菜丸子汤

3、3.小白菜洗净、切碎末待用。

【宝宝辅食9-12个月】清新小白菜丸子汤

4、4.锅内烧热水,汆丸子,可用勺子,很好成型。

【宝宝辅食9-12个月】清新小白菜丸子汤

5、5.最后放入小白菜即可。

【宝宝辅食9-12个月】清新小白菜丸子汤

6、6.盛出即可食用,宝宝较小的话,可用勺子把丸子弄成很小块。

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