香辣猪肝的做法

 时间:2024-09-25 06:23:34

猪肝,微量元素铁质丰富水貔藻疽,是补血食品中经常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;除此以外,猪肝中含有丰富鹚兢尖睁的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的用处,能保护眼睛,维持正常视力,有效地防止眼睛干涩、疲劳;对于又贫血又眼镜近视的精灵来说,它是非常棒的食物。

食材

猪肝350克

香菜5根

香葱3根

小米椒2个

生姜5克

大蒜15克

八角1个

香叶3片

花椒1克

料酒30毫升

油辣子30毫升

盐2克

白糖2克

花椒粉1克

醋20毫升

生抽20毫升

鸡粉1克

熟花生碎30毫升

方法/步骤

1、准备新鲜的猪肝,用料酒水浸泡30分钟,中途换水2~3回,泡出血水

香辣猪肝的做法

2、香菜等配菜准备。洗净沥水后全部切末。

香辣猪肝的做法

3、锅中加入水,下猪肝,料酒,花椒,八角,香叶,香葱结。

香辣猪肝的做法

4、大火煮开后打捞血沫子,转中小火煮约8分钟,关火焖龀音孵茧10分钟。(检难猪肝,用筷子插最厚的地方,没有血水出来就代表煮熟了)

香辣猪肝的做法

5、取一小碗,加入油辣子,花椒粉,精盐,白糖,香醋,生抽,鸡粉和2小勺凉开水。

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6、加入大蒜,生姜,香葱,香菜末,搅匀后即成酱汁。

香辣猪肝的做法

7、捞起猪肝,切薄片后摆入盘中。

香辣猪肝的做法

8、淋入酱汁

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9、撒上提前碾碎的熟花生米碎,美味即成。

香辣猪肝的做法

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