海鲜教程之蛤蜊炖蛋的做法

 时间:2024-09-22 06:59:26

蛤蜊炖蛋是一道美味的菜。口感鲜美细嫩。“蛤帕傲烂钊蜊”营养丰富,肉质鲜美,蛋白质含量高。这是给老人和孩子的美味食品!做起来也很方便

食材

鸡蛋2个

蛤蜊(花蛤,文蛤)12~15个

盐,料酒,姜片适量

葱花,六月鲜,麻油少许

方法/步骤

1、食品市场买的是放在干净沙子里的蛤帕傲烂钊蜊。如果没有,在淡盐水中滴几滴芝麻油,然后将蛤蜊倒入泡泡中约2-3小时,使其吐出泥浆

海鲜教程之蛤蜊炖蛋的做法

2、锅中烧开水,加入生姜、料酒、葱结、蛤蜊焯烫至蛤蜊打开,立即捞出

海鲜教程之蛤蜊炖蛋的做法

3、把鸡蛋打匀,加点盐。加入蛤蜊开水拌匀。蛋液和汤水的比例是1:1。把蛤蜊开水放进蛋液里,要等它热了才行!

海鲜教程之蛤蜊炖蛋的做法

4、把鸡蛋混合物过筛,然后用筷子把泡沫撇去

海鲜教程之蛤蜊炖蛋的做法

5、将之前滚熟的蛤蜊按顺序放好,用保鲜膜包好蛤蜊,用水煮沸,放入锅中,用大火蒸约8分钟,待蛋液凝固后关火

海鲜教程之蛤蜊炖蛋的做法

6、倒入1汤匙新鲜六月,撒上葱花和芝麻油。蛤蜊炖蛋,滑嫩营养,准备好了!

海鲜教程之蛤蜊炖蛋的做法

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