水煮肉片是艮劁飨戽以瘦猪肉、鸡蛋为主料用植物油烹制的辣味肉菜,不仅可以增进食欲,还可以补充优质蛋白质和必需脂肪酸、维生素、铁等营养素。正宗美味的水煮肉片,也可以用牛肉来做。
食材
猪肉500g
白菜300g
盐适量
干辣椒20g
花椒10g
清水500g
酱油适量
糖10g
蒜3粒
方法/步骤
1、将瘦肉切成大而宽的薄片(大约1指长,2指宽),用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀,稍腌待用,白菜洗净,菜叶撕成大片,菜帮用刀斜切成薄片;姜洗净切末
2、葱洗净切成葱段;干辣椒洗净去籽切段;婵起蕈检郫县豆瓣剁碎待用,蒜洗净切末,锅内倒入50毫升油,放入干辣椒段和花椒,用中火炸至呈棕红色,捞出待用。转大火,将葱段放入锅内炒香,再放入白菜,炒断生后芟坳葩津,铺在大碗内待用。
3、加入清汤煮沸后,将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,等肉片煮到散开变薄本窭煌色时,加入酱油、味精和糖调味,将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中,将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒寄噢剪飕在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上,锅洗净擦干,放入20毫升油,大火烧至冒出油烟后,将热油均匀的浇在碗中肉片上即可。