黄瓜是一年四季都能吃到的减肥蔬菜,含水量大,维生素含量高,是非常适合常食用擢爻充种的绿色蔬菜。昨天买了一根黄瓜,泡了点粉片。试炒的这盘黄瓜粉片,适合减肥MM哦。
食材
黄瓜1根
芹菜10克
粉皮200克
盐1勺
生抽5克
植物油10克
辣椒粉1勺
鸡精2克
步骤/方法
1、食材
2、炒黄瓜,芹菜
3、放进粉片
4、放盐
5、炒香
6、撒上辣椒粉,淋上生抽
7、撒上调味鲜炒匀,可适当放点清水,不放也行
8、装盘
时间:2024-09-20 23:25:12
黄瓜是一年四季都能吃到的减肥蔬菜,含水量大,维生素含量高,是非常适合常食用擢爻充种的绿色蔬菜。昨天买了一根黄瓜,泡了点粉片。试炒的这盘黄瓜粉片,适合减肥MM哦。
食材
黄瓜1根
芹菜10克
粉皮200克
盐1勺
生抽5克
植物油10克
辣椒粉1勺
鸡精2克
步骤/方法
1、食材
2、炒黄瓜,芹菜
3、放进粉片
4、放盐
5、炒香
6、撒上辣椒粉,淋上生抽
7、撒上调味鲜炒匀,可适当放点清水,不放也行
8、装盘