美味天然的果汁可以给宝宝补充维忭孚鲟苎生素,但是果汁不能代替白开水。一天喝多少为适量呢?现在我为大家分享一下我平日里的经验吧。
工具/原料
水
榨汁机
方法/步骤
1、4~6月的宝宝肠胃发育不完全,要将果汁用温水稀释。
2、4个月的宝宝果汁30~50ml采用水果:西瓜,苹果,猕猴桃,西红柿。
3、5~6个月的宝宝果汁50~80ml采用水果:西瓜,苹果,猕猴桃,西红柿,黄瓜汁,玉米汁……
4、7~8个月的宝宝果汁100ml采用水果:西瓜,苹果,猕猴桃,西红柿,黄瓜汁,玉米汁,胡萝卜汁……
5、9~12月的宝宝水果丁30~40g西瓜,苹果,猕猴桃,西红柿,葡萄……