愚人我做的豆角馅的盒子,也可以触类旁通,改成是韭菜馅或者别的馅的,方法大体一致。
食材
面粉适量
豆角一大把
方法/步骤
1、切豆角。豆角冲洗干净后,沿着查切,尽量碎一些。如侈砉齿垃果切一边以后,不够小,可以重新改刀。需要注意的是,豆角最好是焯一边热水,因为豆角不好熟,而生豆角则对健康不好。
2、调馅。把豆角丁放到一个大盆子里,然后加入盐、味精、鸡精、五香粉、孜然、香油等调料,进行搅拌均匀。也可以磕入一两枚生鸡蛋,目的是豆角馅更凝固。
3、和面。接下来是和面,不用放酵母。直接是干面粉加水,进行搅拌。最科学的方法是水一点一点地加,鸬钟召蜗才能确保面不稀,一边成功。和好面后,就把面团放在案板上不停揉,使面团更加光滑。
4、下剂子。大面团不方便工作,可以分成三等分,然后一个一个来。首先揉成长条状,然后用手撕的方式,揪成一个个小的剂子来,不易太大,稍微小一点即可。
5、擀皮。剂子揪下来以后,最好保持是双数。然后每个剂子再揉一边,这样面会更筋道。然后擀成大小相等的两张薄皮。
6、上馅。首先把馅舀出来,平铺在一张薄皮上,可以多放一些馅,中间多,四周不要放。
7、然后取另一张薄皮,盖在上面。四周都用手捏紧,防止露馅。小技巧:盖上薄皮后,最好用手摁一下,目的是放走之间的空气。
8、煎菜盒子。锅内放入多一些的食用油,等油升温后,就放入菜盒子。第一遍最好早一些翻面,目的是使两面都不变形。然后就可以等一面煎至焦黄色即可。
9、两面都煎出焦黄色,就可以出锅了。煎面饼的时候,最好调成小火。因为豆角不容易蚧蝾胖垂熟,火太大了,面饼糊了豆角馅还没熟呢!所以这时就看出豆角提前焯一边热水的好处了。