炖汤不需要复杂的程序，放入一堆丰富的食材，便能炖出一锅营养美味的鳓因瘵坛汤，宝宝拿在手里还能磨磨牙，不一定需要她吃多少排骨，锻炼她自己吃饭喝汤。
食材
小排骨适量
山药1小段
香菇3朵
红枣3粒
生姜3片
香葱1根
方法/步骤
1、香葱、生姜洗干净后，切成块状，备用。
2、小排骨清洗干净后，放入盛有清水的锅内，加入香葱、生姜，大火煮沸。
3、捞出排骨，用清水冲洗干净。
4、清洗干净的排骨倒入锅内，再加入香葱、生姜片、红枣和适量清水，大火煮沸，转中小火炖15分钟左右。
5、将香菇清洗干净后，去除根茎，切成小丁丁状，备用。
6、将山药清洗干净后，去皮，切成小丁丁状，备用。
7、排骨锅内加入香菇丁、山药丁，大火煮沸后。
8、转小火炖1个小时左右，直至所有食材都软烂。
9、盛出冷却就可以食用了。
