蔬菜鸡肉粥含丰富的微瞠饨土椿量元素等营养物质,有利于宝宝消化吸收和生长发育。鸡肉切成末可锻炼宝宝的咀嚼能力,鸡肉的脂肪含量很低,维生素却很多。适合7-9月的小婴儿撅掏浑锌。
原料:大米粥1碗;鸡胸肉50克;小青菜1小把;生姜少许;
步骤与做法:
鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。
热锅放油,倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。
炒至鸡肉发白,再放入碎青菜快炒数下。
倒入大米粥和适量开水一起煮开,晾温后即可喂食。
时间:2024-10-17 05:29:06
蔬菜鸡肉粥含丰富的微瞠饨土椿量元素等营养物质,有利于宝宝消化吸收和生长发育。鸡肉切成末可锻炼宝宝的咀嚼能力,鸡肉的脂肪含量很低,维生素却很多。适合7-9月的小婴儿撅掏浑锌。
原料:大米粥1碗;鸡胸肉50克;小青菜1小把;生姜少许;
步骤与做法:
鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。
热锅放油,倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。
炒至鸡肉发白,再放入碎青菜快炒数下。
倒入大米粥和适量开水一起煮开,晾温后即可喂食。