海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖粑颇岔鲷、焖等烹饪方法。海带排骨黄豆汤非常好喝。
食材
海带200g
黄豆100g
排骨500g
盐适量
姜片适量
葱花少许
枸杞少许
方法/步骤
1、海带浸泡1个小时,黄豆浸泡30分钟,锅中放水、姜片煮开放入排骨去掉一些油
2、炖锅中放入适量的水,将海带、排骨、黄豆、枸杞一起放入,大火炖至水沸腾改为小火慢炖4个小时
3、最后放点盐,撒点葱花即可
时间:2024-11-07 06:36:12
海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖粑颇岔鲷、焖等烹饪方法。海带排骨黄豆汤非常好喝。
食材
海带200g
黄豆100g
排骨500g
盐适量
姜片适量
葱花少许
枸杞少许
方法/步骤
1、海带浸泡1个小时,黄豆浸泡30分钟,锅中放水、姜片煮开放入排骨去掉一些油
2、炖锅中放入适量的水,将海带、排骨、黄豆、枸杞一起放入,大火炖至水沸腾改为小火慢炖4个小时
3、最后放点盐,撒点葱花即可