竹节虾是我们平常非常喜欢吃的一种海鲜，营养丰富，可是我们知道竹节虾都有哪些功效和作用骠垛钢疸吗？现在让我们看一看。
工具/原料
竹节虾
方法/步骤
1、在我们吃竹节虾的时候，竹节虾的味道鲜美，让人回味无穷，如果我们吃饭没有食欲，可以考浞骒镤迫虑吃竹节虾，有助于提高我们的食欲。
2、竹节虾的营养丰富，含有十分丰富的铁元素，可以帮助我们补充这种营养物质，提高我们的身体体质。
3、竹节虾也是一种有助于帮助我们减肥的食物，适量地吃一点竹节虾有助于帮助我们塑造完美身材。
4、竹节虾内部的一些物质被我们人体吸收之后有助于帮助我们起到一定的美容养颜的作用。
5、竹节虾含有较高的蛋白质等营养物质，通过吃竹节虾有助于帮助我们补充这种营养物质。
6、如果我们长时间工作感觉身心疲惫，那么这个时候适量地吃一点竹节虾有助于帮助我们尽快地缓解疲劳感。
