油知了和长豆角馅的蒸饺 香你个跟头

 时间:2024-11-15 06:02:26

为了做蛋黄酥专门熬了点猪油,剩下的油知了配上长豆角做了点蒸饺,很香哦,不过不能多吃滴,尤其是三高人群为了健康还是不要吃猪油了。

油知了和长豆角馅的蒸饺 香你个跟头

食材

长豆角适量

油知了适量

面粉适量

葱姜盐油五香粉少量

方法/步骤

1、首先把面和好,稍微软一点,盖上盖子醒着。

油知了和长豆角馅的蒸饺 香你个跟头

2、豆角摘好,冲洗一下,锅里放水,烧开放入豆角焯一下水,变色后即可。

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3、焯过水的豆角控一下,切成小粒待用,葱姜切碎待用。

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4、把油知了切碎(一定要切碎,不然硬的会咯牙哦)。

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5、把切碎的油知了与豆角都放到碗里,放入少量盐,一点油,五香粉和鸡精少量,搅拌好。

油知了和长豆角馅的蒸饺 香你个跟头

6、面已经醒好了,揉一会,然后分成小剂子,擀成片,开始包。

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7、包好的饺子放入蒸锅中开锅蒸15分钟左右即可,或者放在平底锅做煎饺吃(做煎饺时先摆放好,开火,锅热了以后放入少许水,盖上锅盖中小火一边焖一遍煎,为了健康可以不用放油哦,平底锅是不沾的)。

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8、关火虚蒸一会,就可以吃了。

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