此汤养血滋阴，生津止渴，健胃消食，润肤美容。番茄也叫金苹果的，为茄科植物善倡犯盥澎茄的果实，不但食用价值高，其药用功效也很高，含有维生素A，BC，PP。其中维生素PP的含量是蔬菜磨营稼刻果中的冠军，可保护皮肤健美，治疗癫皮病。【来自百度百科】
食材
番茄适量
肉片适量
海带适量
酱油适量
盐适量
葱适量
食用油适量
方法/步骤
1、将番茄去皮切块，水烧沸，然后小火，将肉片放入，然后转中火，待肉片浮起，然后再煮至1分钟捞起！
2、锅烧热后放入食用油（少许）放入番茄煸炒！
3、炒软化后加一点酱油，倒入高汤，或者没有茂葛锵哑高汤加热水也行，口感视情况而定，然后加一个葱段进去，水烧开后放入海带，然后煮10分钟。
4、再放入肉片，再煮10分钟。
5、煮好后尝尝味道，根据自己的口味放入适当的盐。
