玛卡粉的正确吃法

 时间:2024-11-15 06:39:40

今天跟大家讲讲玛卡的正确吃法

玛卡粉的正确吃法

食材

玛卡粉15克

乌鸡600克

姬松茸30克

花菇50克

鸡纵菌20克

无花果10克

红枣15克

盐3克

姜片10克

方法/步骤

1、1.玛卡杂菇乌鸡汤主材料

玛卡粉的正确吃法

2、2.花菇、姬松茸、鸡纵菌都是干品,需提前用清水泡透

玛卡粉的正确吃法

3、3.取一个汤锅,放入适量的清水,把乌鸡、玛卡、红枣等材料放入锅内

玛卡粉的正确吃法

4、4.待乌鸡等材料煮30分钟后加入杂菇,大火煮沸

玛卡粉的正确吃法

5、5.玛卡杂菇乌鸡汤大火转小火再煲1.5小时左右,下盐调味

玛卡粉的正确吃法

6、6.放够了盐的乌鸡汤再继续煲3分钟左右,即可关火

玛卡粉的正确吃法

7、7.玛卡杂菇乌鸡汤盛起即可饮用,喝了马上暧和呀

玛卡粉的正确吃法

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