如何训练宝宝自己接觉呢？（图片源于网络，如有侵权，请联系作者删除）
方法/步骤
1、首先，家长在宝宝醒来之后的时候躺下去，搂着他轻拍。让宝宝感受到熟悉的气息，有安全感就会很快进入安静睡眠期。
2、对于特别依赖某一种东西的孩子，看看宝宝依赖什么就给他限鬃鹣哺什么。如小玩偶、积木、妈妈的手或者橡皮筋等。这些东西都是让宝宝产生了安全感和熟悉感的事物，在身边的话能安心睡觉
3、不要跟孩子说话，不要对视宝宝的眼睛，让他看到太过刺激的事物。总之是不要做任何会刺激宝宝令宝宝清醒的事情。
4、所以接觉对时间的要求比较高，可能需要比较长的时间才能再次将孩子哄睡。所以在这个过程中必须要有一定的耐心，千万不要在孩子快要睡着的时候突然放弃。
5、如果宝宝是习惯性睡半个小时就醒了，妈妈逐吴哉姆可以试试在宝宝还没有醒的迹象的时候就拍拍他或是把手放在他的肩头，轻轻抚摸。这样做的好处是，在他将醒未醒的时候，让他感觉有安全感，感觉舒适。
