冬瓜具有滋阴清热,祛暑化湿,增进食欲的功效,比较适宜在炎热擢爻充种的夏、秋季节饮用,不管煲汤,还是清炒都是非常好吃
食材
冬瓜300克
葱1根
姜1块
盐1勺
生抽1勺
橄榄油适量
香菜适量
方法/步骤
1、冬瓜去皮,去瓜瓤,切片
2、香菜洗净切末,葱姜切一下
3、准备好盐、生抽、橄榄油
4、锅烧热,倒入橄榄油
5、油热,放入葱、姜煸香
6、倒入冬瓜片
7、翻炒至冬瓜有点透明
8、倒入生抽和盐
9、翻炒均匀出锅
10、出锅后撒上香菜即可
时间:2024-11-02 12:31:14
冬瓜具有滋阴清热,祛暑化湿,增进食欲的功效,比较适宜在炎热擢爻充种的夏、秋季节饮用,不管煲汤,还是清炒都是非常好吃
食材
冬瓜300克
葱1根
姜1块
盐1勺
生抽1勺
橄榄油适量
香菜适量
方法/步骤
1、冬瓜去皮,去瓜瓤,切片
2、香菜洗净切末,葱姜切一下
3、准备好盐、生抽、橄榄油
4、锅烧热,倒入橄榄油
5、油热,放入葱、姜煸香
6、倒入冬瓜片
7、翻炒至冬瓜有点透明
8、倒入生抽和盐
9、翻炒均匀出锅
10、出锅后撒上香菜即可