营养不良是指任何一种营养失衡状态,包括营养缺乏和营养过剩,其不仅严重影响儿童的生长发育,而且将影响儿童成人后的体质和健康状态。下面，我们就来探讨一下如何改善宝宝营养不良？
方法/步骤
1、营养不良的主要原因营养不良是指在宝宝的喂养中因为宝宝营养摄入不足，或者食物没瓠鲶陋啼法吸收，从而缺乏能量，无法维持正常的代谢吸收，造成其主要原因有：吭稿荔徊长期喂养不当，热量不足；肠胃功能障碍；骤然断奶；体弱儿：呼吸道感染或腹泻、婴儿湿疹等。
2、营养不良的主要表现营养不良的患儿发育迟缓，身材矮小，皮肤毛发无光泽，黏膜苍白，体重不增加甚至减少，宝宝机体出现体重减轻、生长发育停滞或不增加、肌肉萎缩等现象。
3、如何改善宝宝营养不良进行饮食行为干预，家长营养教育为孩子做不挑食偏食的榜样；母乳喂养营养更全面；矫正挑食、偏食、厌食等不良饮食行为。
4、正确饮食习惯引导孩子首先父母要以身作则不挑食不偏食，引导孩子吃更多种类等薅黾稣形食物。长期偏食挑食容易导致营养素摄入不均衡，尤其容易导致计茄妙蜷维生素和矿物质元素摄入不足（如钙、铁、锌等），影响生长发育，导致发育迟缓。短时间改善孩子的饮食习惯不是件容易的事，家长们要有足够的耐心，同时可配合雀巢小佳膳来进食。
5、多进行户外运动需多让孩子运动，户外运动时阳光能够促进孩子营养的吸收，在运动中可消耗人体的热量，增强食欲，也能提升孩子的抵抗疾病的能力。而且运动有助于孩子胃口大开，能够帮助改掉偏食的坏习惯。
6、多吃水果蔬菜宝宝营养不良主要通过均衡的饮食来调理，一般来说，水果富有很多小孩发育需要的营养物质，通过多食用水果，能够增加小孩营养。如葡萄、甘蔗、金桔、柚子、苹果、猕猴桃等。
