玉米香菇排骨汤:增强抵抗力的美味

 时间:2024-11-01 21:36:24

为大家推荐一款适合这个凄旰岍涝季节的美味汤品——玉米香菇排骨汤,这汤是一个很家常进补的一款汤,做法简单,味道鲜美。寒冷的冬季是进补的时候,因为,瞀闩程狨从中医养生学的角度来看,进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬季进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。

玉米香菇排骨汤:增强抵抗力的美味

工具/原料

材料:玉米两个,香菇六朵,排骨半斤

步骤/方法

1、排骨洗净用凉水做锅,煮开,把血沫撇掉。香菇泡开。

玉米香菇排骨汤:增强抵抗力的美味

2、把排骨转砂锅放入凉水,水要一次放够。

玉米香菇排骨汤:增强抵抗力的美味

3、放入料酒,葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放一些盐,就可以出锅了。

玉米香菇排骨汤:增强抵抗力的美味

腹泻宝宝如何调整辅食? 家长必看!保障幼儿家居安全的小物件 西红柿鸡蛋面条做法 如何预防痔疮发作 十个月的宝宝打完预防针就发烧怎么办?
热门搜索
偷星九月天动漫 邪恶漫画色系图片 海洋污染图片 方向标图片 小孩简笔画图片大全