双豆桑叶骨头汤

、今天是夏至，就是说夏天罕铙杪痱真真正正到了。 夏天防暑降温是首要任务，广东人消暑最爱就是汤和水了，有益又不伤脾胃。 这款简单不腻的双豆榘谛寇郦桑叶骨头汤是适时的不错选择老还少咸宜。 桑叶疏散风热，清肺润燥，清肝明目、黄豆润燥消水、清热解毒、益气、眉豆健脾消肿、益气。

食材

干桑叶适量

猪骨头适量

眉豆适量

黄豆适量

蜜枣适量

姜片适量

清水适量

步骤

1、各物分别洗净，豆类及桑叶泡半小时，骨头飞水备用；

2、全部材料入锅加适量清水，大火煲开转小火煲1小时左右,下盐调味即可。