吃腻了荤菜,却又觉得素菜不够香吗?亲自下厨来体验下,香喷喷还健康绿色美味的油麦菜吧.
食材
新鲜油麦菜500g
蚝油6g
蒜20g
食用盐10g
姜5g
方法/步骤
1、将新鲜油麦菜进行清洗干净,拎干水分备用
2、将蒜跟姜切碎(切得很碎)备用。
3、将食用油放入热锅中,烧热,放入拎干水分的油麦菜,大火翻炒1分钟左右,放入之前准蚩狠希搁备的好的姜蒜粉末,翻炒均匀,调到小火.
4、放入蚝油上色,翻炒,品尝,根据味道适当放盐。
5、用盘子盛出,一盘色香味俱全的家用油麦菜出炉。
时间:2024-09-23 17:13:37
吃腻了荤菜,却又觉得素菜不够香吗?亲自下厨来体验下,香喷喷还健康绿色美味的油麦菜吧.
食材
新鲜油麦菜500g
蚝油6g
蒜20g
食用盐10g
姜5g
方法/步骤
1、将新鲜油麦菜进行清洗干净,拎干水分备用
2、将蒜跟姜切碎(切得很碎)备用。
3、将食用油放入热锅中,烧热,放入拎干水分的油麦菜,大火翻炒1分钟左右,放入之前准蚩狠希搁备的好的姜蒜粉末,翻炒均匀,调到小火.
4、放入蚝油上色,翻炒,品尝,根据味道适当放盐。
5、用盘子盛出,一盘色香味俱全的家用油麦菜出炉。