女儿第一次来例假妈妈该怎么做
工具/原料
女儿
方法/步骤
1、月经初潮是女孩进入青春期的重要标志之一。女孩第一次来月经时面对突发情况，会产生担心、害怕、恐惧等一些心理波动，这是正常反应。
2、第一件事：什么是月经？月经是正常现象吗？它代表了什么？我们应该告诉孩子月经是女性的一种特殊忭孚鲟苎生理现象，是每月一次的子宫内膜正常脱落的过程，并不是什么可怕的疾病。它沪枭诽纾代表你长大了，这是每个少女进入青春期的必经之路，每个人来月经的时间都不一样，有的人可能小学五年级就来了，也有的可能要到初中以后才会来，所以当月经初次来临的时候无需过分紧张，正常对待即可。
3、第二件事：月经期间应该要注意哪些问题？如果孩子是第一次来月经，我们要帮助孩子准备好卫生巾，敛财醣沁并告诉孩子卫生巾的具体使用方法，嘱孩子在例假期间要备好足量的卫生巾随身携带。月经持续骀旬沃啭时间一般是5-7天，在这期间一定要注意个人卫生并保持良好的作息习惯。每天换洗内裤注意个人保暖，不要吃生冷的食物，也不要进行剧烈的体育活动。
4、第三件事：青春期的月经有什么特点？月经期间的不适情况当如何处理？青春期月经的特点就是可能会出现不规律的周期性，这是因为少女的卵巢功能还未发育完全，所以月经周期比较紊乱。
5、有可能来了一两次之后，第三次要半年之后再来；也可能出现一个月来两次的情况，这些情况都是正常现象，要告诉孩子我们能做的就是随身带好卫生巾。
6、妈妈们除了在女孩月经初潮时，及时为孩子讲解关于月经的相关知识以外，更要注意观察孩子的心理变化，因为生理的变化意味着心理的成熟。我们要让孩子知道这是成长的标志，是一件值得骄傲和自豪的事情，要用积极乐观的心态去面对，因为美好的青春正在向你们展开。
