【7个月以上】黑芝麻含钙量非常高,一周吃两次,健脑益智,健脾养胃,小月龄这样补钙首选
食材
黑芝麻一把
山药半根
核桃适量
牛油果油少许
方法/步骤
1、准备食材
2、芝麻淘洗干净
3、山药切成小段
4、核桃浸泡去皮
5、将芝麻、山药、核桃一起放入辅食机,加入适量清水搅打细腻
6、打好的芝麻糊,倒入锅中,小火慢煮,不停搅拌
7、倒入几滴牛油果油调味
8、美味的黑芝麻糊就做好啦,你学会了吗
时间:2024-10-31 01:26:51
【7个月以上】黑芝麻含钙量非常高,一周吃两次,健脑益智,健脾养胃,小月龄这样补钙首选
食材
黑芝麻一把
山药半根
核桃适量
牛油果油少许
方法/步骤
1、准备食材
2、芝麻淘洗干净
3、山药切成小段
4、核桃浸泡去皮
5、将芝麻、山药、核桃一起放入辅食机,加入适量清水搅打细腻
6、打好的芝麻糊,倒入锅中,小火慢煮,不停搅拌
7、倒入几滴牛油果油调味
8、美味的黑芝麻糊就做好啦,你学会了吗