冰糖荷叶粥的做法

、(百度）荷叶有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用 这款冰糖荷叶粥我用的是干荷叶，虽勾袖稣拗然没有当年荷叶熬粥鲜，但也是非常的清香。

食材

粳米50克

糯米50克

荷叶2克

冰糖适量

步骤/方法

1、准备食材

2、把米淘好；荷叶撕小片。

3、水锅放入荷叶（两种方法：撕碎的荷叶可以放入调料包里，整片的荷叶直接投入水锅中）

4、水开煮五分钟左右吧，捞出整片的荷叶。放入淘好的米，慢火。

5、等米熬到黏稠时

6、放入冰糖

7、OK