煮过的白菜和胡萝卜口感清甜软糯,在辅食制作中保持它们的天然口味,能帮助宝宝熟悉食物本身的味道。
工具/原料
白菜10g
胡萝卜10g
无盐蔬菜汤100ml
方法/步骤
1、先将白菜进行焯水处理,之后把白菜切碎、胡萝卜切成小块状,
2、切好的食材放进锅中,倒入无盐蔬菜汤,以中火煮至熟透,
3、煮好后用研磨工具把食材磨成泥状,可以加入适量热水调整浓稠度,
4、装盘后即可食用。
时间:2024-09-20 17:31:08
煮过的白菜和胡萝卜口感清甜软糯,在辅食制作中保持它们的天然口味,能帮助宝宝熟悉食物本身的味道。
工具/原料
白菜10g
胡萝卜10g
无盐蔬菜汤100ml
方法/步骤
1、先将白菜进行焯水处理,之后把白菜切碎、胡萝卜切成小块状,
2、切好的食材放进锅中,倒入无盐蔬菜汤,以中火煮至熟透,
3、煮好后用研磨工具把食材磨成泥状,可以加入适量热水调整浓稠度,
4、装盘后即可食用。