鸡翅淮山药汤

清淡营养，淮山（山药）营养价值高，调理肠胃脾都是不错的食材

食材

淮山药2条

鸡翅5只

胡萝卜3个

姜适量

盐适量

水适量

步骤/方法

1、所有材料洗净切好备用

2、锅内倒入清水烧开后，倒入鸡翅，去血水，捞起沥干

3、炖锅倒入适量清水，放入刚刚的鸡翅，放入姜，大火烧开

4、煲到汤水沸腾后倒入胡萝卜、淮山药，盖上锅盖，大火煲半小时以上

5、最后调入适量的盐，可以食用了