生命离不开运动，步行是最常用的运动强度不大的运动形式，但是这种运咿蛙匆盗动也要适量，过多或者过少都不利于健康。那么，怎样给自己步行来定量呢？利用华为手机中的运动健康小程序就能实现。
工具/原料
华为nova2s
HarmonyOS2.0
方法/步骤
1、在华为nova2s手机屏幕上，找到橘黄色的运动健康图标，单击打开。
2、在新的小对话框下面，选择“始终允许”四字。
3、在“健康”页面上，单击橘黄色的“步数”按钮，打开。
4、在“步数”页面，找到“目标”按钮，单击打开。
5、在目标页面，找到“运动目标”调节按钮，根据自己的身体状况，设置好步数，然后单击页面下面的保存目标按钮。
6、在步数页面，找到“立即健走”按钮，这样“运动健康”小程序就开始记录我们所走的步数啦。
