某年突然发现感冒补充维c的疗法很适合我，就是感冒将起或者前期连续三天服用1000mg/天的维生素c，居然将我这个经常感冒的药罐子给管住了，减少很多去找医生的机会。本来就做这行，于是了解了一下市面上常见维生素c的情况：
方法/步骤
1、骂宙逃慈性价比最高的选择：国药准字otc的维生素片，2—3元每瓶0.1g*100片，一天十片，够三次感冒用，有效果，经济实惠。不过后来还是放弃了，和说明书推荐剂量1—3片相差太远，馆啼柏酮担心辅料吸收超标——虽然应该问题不大，但出于对说明书的尊重，而且还有更好的选择。
2、理想的选择：力度申，国药准字，上海罗氏拳头产品，大厂，一天一片即可，口感较好。缺点是价格相对较贵，一片2块左右。
3、其他产品？没有考虑过其他产品：治病国药准字是一定的，不病吃什么保健食品啊，大部分都是骗人的东西！！！或者说有不那么不靠谱的，但是命只有一条，不要轻易做小白鼠。
写在最后
1、另外不要滥用维生素，在我尝试服用维生素c时，发现网上很多误导人的信息，说长期超量服用都无副作用。。。答案当然是否定的。