哺乳期的妈妈由于刚刚生足薏篇瓜完宝宝,身体比较虚弱,这时候如果给宝宝喂奶的时间太长的话,手是比较容易麻的,如果经常这样的话,哺乳期的妈妈是很辛苦的,麻的时候也是很难受的,怎么办呢?继续看下面哈!
工具/原料
哺乳期妈妈
方法/步骤
1、哺乳期妈妈给宝宝喂奶的时候,左手和右手经常换换,这样的话,可以减少手麻的概率,自己也会轻松一点。
2、如果不小心手麻了,也可以自己左手搭在右手上面,这样自己按摩穴位,这样也是可以减少手麻的小方法哟!
3、给哺乳期妈妈买一个喂奶的抱枕,这样喂奶的时候把宝宝放在上面,也是可以减少手麻的。
4、给哺乳期妈妈来一个哺乳枕头,这样妈妈喂奶的时候给宝宝鹾烯轮挤放在上面,喂奶是时候手也不会那么累了,也是可以减少手麻的。
5、哺乳期妈妈特别是睡觉的时候,要经常翻翻身,不要老是朝一个方向入睡,这样的话,也是可以减少手麻的。