今天就来分享这一道营养满满的家常菜,番茄鸡肉炖白菜。
食材
大白菜半颗
番茄2颗
鸡腿排2只
葱1根
蒜数瓣
姜数片
米酒1大匙
盐1小匙
白胡椒少许
酱油2大匙
糖1小匙
香油少许
方法/步骤
1、鸡腿排洗净切成一口大小,用腌料抓腌一下。
2、大白菜洗净切大块。
3、番茄洗净切块,姜切片、蒜拍碎、葱切段,葱白葱绿分开。
4、热锅,将鸡腿肉煎到变色、煸出油脂,盛起备用。
5、利用原锅和煸出来的鸡油,爆香葱白、姜、蒜和番茄。
6、放入白菜和1米杯的水,小火焖煮到白菜变软,再放入鸡腿肉、酱油、糖,翻炒一下、继续焖煮10分钟水貔藻疽,起锅前加入葱绿和香油即可。